25/06/2012

25. června 2012 v 19:20 | G.i.r.a.f.f.e* |  Diet
Tumblr_m3t5udhwhx1qid37ro1_500_large
6.00 WAKE UP!
snídaně: nic
svačina: nic
oběd: maso, hranolky, zeleninový salát (školní jídelna mno :/)
svačina: rohlík + pomazánkové máslo
večeře: nic

pití: 1l vody
pohyb: Jillian Michaels/ Body Revolution/ den druhý

Takže, jídelníček prostě hrůza. Samý nezdravý, chjo. Proč jsem panebože tak blbá?! Končim. Musim se držet plánu... zejtra čekejte pořádnej a zdravej jídelníček... Miluju vás :)heart icon tiny
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Anita Anita | Web | 25. června 2012 v 19:23 | Reagovat

Ále to vůbec nevadí. :))
Zítra to bude lepší. :* Drž se. :)

2 Lia Lia | Web | 25. června 2012 v 19:23 | Reagovat

Tyjo vždyt ty vubec nejíš

3 Girl with devil's smile ^ ^ Girl with devil's smile ^ ^ | Web | 25. června 2012 v 19:28 | Reagovat

[2]: tak to teda x/

Čím menej ješ..tým viac si tvoje telo ukladá tuk... Treba jesť viac..ale v menších porciách a častejšie..napríklad 5-krát denne..A viac piť.. Liter vody je málo..

4 Mell Mell | Web | 25. června 2012 v 20:19 | Reagovat

školní jídelna je někdy vážně otřes :/ ještě že si můžu vybírat ze tří jídel..

5 Lady Rachel Lady Rachel | Web | 25. června 2012 v 20:23 | Reagovat

Vůbec nejíš :( souhlasím s Girl with devils smile :) Prostě jíst 5x denně a hodně se pohybovat :) Já jsem taky kdysi držela hladovky, ale vymstilo se to jojoefektem :( a nedávno jsem asi měsíc držela dietu 700-1000kcal a v
3 týdnu už jsem byla úplně bez energie :( Počasí na mě působilo mnohem víc než na ostatní, už jsem dál tak nemohla. Teď jím normálně, hodně se pohybuju, jen mě zajímá kdy do toho dietování zase spadnu :/ v listopadu jsem toho moc nenajedla, v prosinci jsem se předávkovávala projímadlem, když jsem z toho měla potíže tak jsem si řekla "už nikdy žádná dieta" jenže v březnu jsem jedla 1300 kcal a přehnaně cvičila, takže jojoefekt a od poloviny května zase dieta :( Moje zkušenosti... :( Ráda bych, aby to zůstalo tak jak to je teď, ale bojím se že přiberu, tělo se mi zhnusí a začnu zase držet diety :( na úplné vyléčení anorexie zabere jen opravdu pevná vůle...

6 Suzzy Suzzy | Web | 25. června 2012 v 20:40 | Reagovat

škoda toho nezdravého oběda, ale zítra si to napravíš:)

7 Melisa Melisa | Web | 25. června 2012 v 22:05 | Reagovat

No to teda. Spřátelím ráda, ale jídelníček máš katastrofální. Nesnídáš nebo jsi to jenom nestihla? Měla bych jíst 5 jídel denně.

8 find-your-happiness find-your-happiness | Web | 26. června 2012 v 10:25 | Reagovat

už se těším na ten jídelníček :) Tohle není nejlepší, tak brzo vstávat a vůbec se nenajíst :-/...

9 Kiyomi Kiyomi | Web | 26. června 2012 v 16:05 | Reagovat

ja mám jedálniček 100 krát horší a nechceš spriateliť blogy ? máš to tu krásne :)

10 Blair xx Blair xx | Web | 26. června 2012 v 16:46 | Reagovat

Skolska jedalen vie narobit problemy ale inak to mas krasne :) :) ak chceš rano nastartovat metabulizmus a pritom ako vidim neješ ranajky mala by si aspon vipit salku zeleneho caju :) :) a nechceš sa spriatelit ?? :) ak hej prosim napis mi na blog ♥ drž sa kočka !! :)

11 everlasting-light everlasting-light | Web | 26. června 2012 v 21:44 | Reagovat

skolni jidelna je nejhorsí skoro cely posledni dva mesice sem tama le nechodila a tak mi mamka pekne vynadala, nevim jak to udelam az zas zacne skola...

12 Nicobell* Nicobell* | Web | 1. července 2012 v 22:31 | Reagovat

Máte ve skolni jidelne na vyber i z jineho jidla jako ze treba ze dvou nebo ze tri ?? .. To ja bych byla rada alespon za nejakej obed. Vzdycyk prijdu ze skoly a nemam doma  skoro nic:(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama